Онлайн марафон
Добейся своей лучшей формы не выходя из дома
Вместе с @FEELTHEBODY_
Принять участие
Онлайн марафон с тренером 100% подойдёт
Развить выносливость своего сердца и дыхательной системы в части кардио.
Научиться владеть своим телом, силой мышц, обрести красивый мышечный рельеф, прокачать ноги, ягодицы и пресс с самыми эффективными упражнениями в части функционального тренинга.
Приобрести грацию и гибкость, улучшить функциональные способности ваших мышц, сухожилий, связок и суставов.
Развить максимальный диапазон движений в суставах, повысить эластичность мышц и связочного аппарата, обрести лёгкость во всем теле, почувствовать себя немного гимнасткой, приблизится к детской мечте — сесть на шпагат!
что будет на марафоне
12 функциональных
тренировок в видео формате
Рассчет вашей индивидуальной калорийности, рекомендации по питанию.
5 вариантов полезных завтраков, обедов и ужинов с рассчитанным КБЖУ
Прямые эфиры в формате вопрос/ответ с Алиной
Огромное кол-во бесценной информации на тему здорового образа жизни.
И самое главное - море поддержки и мотивации от меня и других участниц марафона!
Почему ты точно дойдешь до конца?
Ежедневный контроль отчетов, заряд мотивации от Алины Гамидовой, поддержка команды помогут пройти марафон до конца и увидеть результат и целевая кнопка
Хочу в команду
Онлайн марафон
функциональных тренировок
Тело приобретёт легкость движений.
Осанка станет статной и красивой.
Улучшите растяжку.
Грамотно снизите массу тела.
Повысите качество своего здоровья
1 200
рублей
Принять участие
Zero block
Click „Block Editor” to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
create your own block from scratch
Отзывы
Our clients love us
  • Sarah Lewin
    Projects manager in Pixels
    I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
  • Samuel Willson
    Creative director in DD agency
    Before incorporating visual aids into speeches, the speaker should understand that if used incorrectly, the visual will not be an aid.
  • Alex Larkins
    Founder of Pic Pen studio
    You can't connect the dots looking forward, you can only connect them looking backwards.
FAQ
Made on
Tilda