вместе с @FEELTHEBODY_
Добейся своей лучшей формы не выходя из инстаграма
Онлайн-марафон
Старт 27 апреля
Добейся своей лучшей формы не выходя из инстаграма
вместе с @FEELTHEBODY_
онлайн марафон
старт 20 апреля
У вас есть вопрос?
Можете написать свой вопрос, и мы ответим на него в ближайшее время
Гамидова Алина
Главный тренер, основатель студии BE FIT
Онлайн марафон От тренера 100% подойдёт если вы хотите:
Снизить вес, «подтянуть» тело или приобрести красивый рельеф
Прокачать пресс и ягодицы, избавиться от целлюлита
Научиться самостоятельно выстраивать рацион, исходя из поставленных целей
Полюбить спорт и сделать его неотъемлемой частью своей жизни раз и навсегда
01
02
03
04
Для всех, кто решил самоизолироваться в нынешней ситуации
это отличная возможность тренироваться дома
Что Будет
на марафоне?
на марафоне?
12 функциональных
тренировок в видео формате
тренировок в видео формате
Рассчет вашей индивидуальной калорийности, рекомендации по питанию.
5 вариантов полезных завтраков, обедов и ужинов с рассчитанным КБЖУ
Прямые эфиры в формате вопрос/ответ с Алиной
Огромное кол-во бесценной информации на тему здорового образа жизни.
И самое главное -- море поддержки и мотивации от меня и других участниц марафона!
Тренировки
Рекомендации
ИНформация
Полезная еда
ВОпрос/ответ
Поддержка
Для того, чтобы тренироваться, потребуется только коврик, телефон и ваше желание
Почему ты точно дойдешь до конца?
Ежедневный контроль отчетов, заряд мотивации от Алины Гамидовой, поддержка команды помогут пройти марафон до конца и увидеть результат
Для всех, кто решил самоизолироваться в нынешней ситуации
это отличная возможность тренироваться дома
Кто участвовал в прошлых марафонах, отвечаю заранее на ваш вопрос: все тренировки будут новые. Я отсняла на Бали новую крутую программу
1 месяц
1 200
Руб
FUNCTIONAL TRAINING
12 тренировок
со мной в прямом эфире
онлайн марафон прошли уже более 2 000 участниц
(далее эфир хранится 24 часа)
FAQ
Старт 27 апреля. Тренировки проходят по МСК в 10:00
Click to order
Мы используем cookie на сайте, иначе ничего не будет работать
